Quant exercici necessita fer el teu gos

ELS BENEFICIS DE L'EXERCICI EN GOSSOS

Temps de lectura aproximat: 8 minuts

De la mateixa manera que passa amb les persones, segur que saps que fer exercici físic és una de les prioritats que hauries de tenir amb el teu gos, ja que és, juntament amb l'alimentació, un dels pilars de la seva salut. Tanmateix, en aquest article volem anar un pas més enllà i convèncer-te del vital que resulta per a ell mantenir-se actiu a través dels passejos, el joc i altres activitats físiques. L'exercici impacta de manera molt poderosa sobre la salut física i mental del teu pelut. En permetre-li donar sortida a tota la seva energia acumulada, prevé problemes com l'ansietat, l'avorriment, la depressió i les conductes compulsives o destructives. A nivell físic, estar en forma protegeix els seus músculs i ossos, combat l'obesitat, la diabetis i una infinitat de malalties.

Però, quant exercici físic necessita fer un gos perquè tingui un impacte positiu en la seva salut? Per respondre aquesta pregunta, hem de tenir en compte els factors següents:

• L'edat del gos
• La seva raça i mida
• El seu estat de salut
• El seu caràcter

Índex del contingut

1. Quant exercici físic necessita un gos segons la seva edat

2. Idees per fer exercici amb el meu gos

3. Consells per exercitar el teu gos

Quant exercici físic necessita un gos segons la seva edat

L'edat del teu gos és un factor determinant en les seves necessitats d'activitat física. En funció dels seus anys, els nivells d'energia seran majors o menors, i encara que aquests també varien segons la raça i la personalitat del teu pelut, no sol haver-hi excepcions en el fet que un cadell sempre tindrà més vitalitat que un gos gran. Aquests són els requeriments d'exercici dels gossos en les seves diferents etapes:

Quanta activitat necessita un cadell?

Sens dubte, els cadells posseeixen una energia desbordant. Per molt que juguem amb ells, sempre ens sorprenen amb les seves curses boges, un comportament molt típic a aquesta edat amb el qual els gossets alliberen el seu excés d'energia. Tanmateix, no hem d'oblidar que els cadells encara estan desenvolupant els seus músculs i ossos, per la qual cosa no és recomanable que els exercitem en excés. El ideal és que, si ja tenen totes les vacunes i poden sortir de casa, combinem diversos passejos al llarg del dia amb algunes sessions de joc olfactiu a casa. En qualsevol cas, evitarem les activitats d'alt impacte i anirem avançant progressivament en la intensitat dels exercicis.

Quant he d'exercitar el meu gos adult?

En els gossos adults, la necessitat d'exercici físic ve determinada sobretot per la raça i pel temperament de cada animal. En general, les races de caça, pastors i gossos com els terriers o els retrievers posseeixen un major nivell d'energia, que necessiten cremar a través de l'activitat física. En aquests casos, es recomana exercitar-los amb passejos i jocs durant 2-3 hores diàries.

La raça Australian Cobberdog és una raça amb energia molt equilibrada que gaudeix de llargs passejos; no cal oblidar que els passejos han de ser variats per estimular l'olfacte del nostre pelut i com a mínim un al dia amb corretja llarga (no flexi) o solts per gaudir de l'entorn i socialitzar en llibertat en zones segures, parcs tancats, bosc...

Tanmateix, els gossos de menor mida (tipus toy), com el pomeranian o el chihuahua, així com els gossos gegants, com el sant bernà o el gran danès, tenen menys necessitat de cremar energia.

No obstant això, no tots els exemplars d'una raça són iguals. Hi ha gossos més moguts i més tranquils independentment de la raça, per la qual cosa et recomanem estar molt atent als senyals de cansament del teu pelut i adaptar l'activitat física a les seves necessitats particulars. A més, si estàs tractant d'implantar una nova rutina d'exercicis en el teu gos, recorda que l'avanç ha de ser gradual. Si el teu pelut pateix algun problema de salut i tens dubtes sobre el tipus d'exercici que és bo per a ell, consulta el teu veterinari perquè pauti una rutina especialitzada.

Quant exercici ha de fer un gos ancià?

Per norma general, considerem que un gos és gran a partir dels 10 anys depenent de la raça. Molts propietaris poden pensar que a aquesta edat avançada ja no és aconsellable que l'animal faci exercici, però res més lluny de la realitat. Encara que és cert que haurem d'ajustar la intensitat de l'activitat a la menor energia del nostre gos sènior, aquesta l'ajudarà a mantenir-se àgil, evitar el deteriorament de les seves articulacions i músculs, l'obesitat i altres dolències comunes en aquesta fase de la seva vida.

Per als gossos ancians, es recomanen sessions de passejos curts diverses vegades al dia, encara que el temps depèn de cada mascota i les seves condicions de salut. Igual que en el cas dels cadells, evitarem exercicis d'alt impacte. Si el teu gos té problemes a les articulacions, una activitat molt aconsellable és la natació. Té múltiples beneficis a nivell cardiovascular i no generarà un desgast en els seus ossos, que segurament li dolguin. En qualsevol cas, conèixer bé el teu pelut et donarà la clau per saber quan està cansat i necessita parar.

Idees per fer exercici amb el meu gos

Passejar amb el teu gos és genial, però si vols estimular-lo encara més, tant físicament com mentalment, et deixem algunes idees de jocs i activitats que pots fer amb ell perquè es mantingui actiu, saludable i ple de vitalitat. Si coneixes bé el teu gos, segur que sabràs detectar quins jocs són els seus favorits.

• Practicar trucs com fer la croqueta o fer-se el mort.
• Jugar a fet i amagar.
• El joc de tirar la pilota (encara que amb moderació per evitar l'estrès i l'obsessió).
• Canicross o córrer amb el teu gos (necessitaràs un arnès especial).
• Gimkanes casolanes o circuits d'agility a la teva ciutat.
• Sortides a la natura.
• Jocs amb altres gossos al parc.

Consells per exercitar el teu gos

Gaudir d'una sessió d'exercici amb el teu gos és una activitat molt divertida que enforteix el vincle tan significatiu que us uneix. Tanmateix, val la pena que prenguis nota d'aquestes recomanacions per assegurar-te que aquests entrenaments siguin satisfactoris i agradables per al teu pelut.

• Evita fer exercici amb el teu gos en hores o dies de molta calor o molt fred.
• No exercitis el teu gos si acaba de menjar o beure molta aigua, ja que podria patir una torsió estomacal, un procés agut molt dolorós i molt perillós que pot produir fins i tot la mort.
• Ajusta la intensitat i durada de l'exercici en funció dels senyals que et mani. Si el teu gos s'estirar, panteixa intensament i no respon als teus intents de continuar el joc, respecta'l i deixa'l descansar i recuperar-se.
• Complementa l'exercici físic amb activitats d'estimulació mental per al teu gos, com les catifes olfactives o les joguines tipus kong.
• Ofereix al teu gos activitats que li agradin tant a l'interior com a l'exterior, sense oblidar la socialització amb altres membres de la seva espècie.

Com ja hem dit, l'exercici físic és un pilar bàsic de la salut del teu gos. Si vols allargar la seva esperança de vida i millorar el seu estat físic i mental, ofereix-li sessions d'activitat física adaptades a la seva edat, salut, raça i temperament cada dia. Un gos que fa exercici amb regularitat és un gos més equilibrat, saludable i relaxat. Endavant!